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[保健养生] 做爱后的一两事

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做爱后的一两事

各位XDJM,本人三十岁现在做爱之后总是觉得腰酸(特别是一晚上两次之后),这个是为什么呢?能有什么解决办法呢?由于本人长期在外地两地分居,所以有三个性伙伴各位帮忙给支个招!

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1,多锻炼身体,跑步时最好的,其次是俯卧撑;
2,注意节制频率;
3,做爱之后,应多休息。

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好的多谢关心,现在已经开始锻炼身体了,否则真的是应付起来很难的

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个人认为是纵欲过度造成的后遗症了,多节制,多锻炼身体,多注意保养!

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多简单的事啊,多做运动。。

腰酸说明你身体跟不上

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